下髎穴：腹痛、便秘、带下、腰痛

下髎，属足太阳膀胱经。下，与上三髎穴相对所处为下也。髎，孔隙也。下中髎穴名意指膀胱经的地部经水由此从体表流入体内。本穴物质为膀胱经上部经脉下行的地部水液，至本穴后，由本穴的地部孔隙从地之天部流入地之地部，故名。

【取穴位置】

在骶部，当[定位] 在骶部，当中髎下内方，适对第４骶后孔处。

【解剖位置】

在臀大肌起始部；有臀下动、静脉分支；当第四骶神经后支通过处

【功能主治】

腹痛，便秘，小便不利，带下，腰痛。

【穴位配伍】

配气海，治腹痛。